一、免疫提升，視力守護(hù)白地瓜富含維生素C和β-胡蘿卜素，這兩種營養(yǎng)成分對增強(qiáng)人體免疫力有顯著效果，能夠有效抵御感冒和其他疾病。β-胡蘿卜素作為抗氧化劑，有助于保護(hù)眼睛健康，維護(hù)...