如何讓少白頭恢復成黑發？頭皮按摩法：每晚睡前和次日晨起后，用手指輕輕揉搓頭皮，從額頭開始，經過頭頂至枕部，每次按摩2至4分鐘，每分鐘來回揉搓30至40次，逐漸延長至每次5至10...