白頭發變黑發的最佳途徑1、隨著年齡的增長，部分人會出現白發，這是自然衰老的表現，雖然目前尚無特效治療方法，但通過規律運動和均衡飲食仍能延緩白發的發展。2、精神壓力大、情緒波動、...