白粥減肥法傳聞白粥減肥法能在短短7天內減去15斤體重，但這一效果需要配合均衡的飲食和適量的運動，僅靠白粥并不能實現理想的瘦身目標，甚至可能對身體健康造成負面影響，以下是詳細解釋...