本文目錄一覽：

• 1、太空一號瘦腿增高鞋有用嗎?
• 2、那個叫“瘦兒”的鞋子真的能瘦腿嗎?
• 3、日本s9°瘦腿鞋有用麼?我的小腿肌肉好大,穿那鞋能減掉嗎?用過的說說...
• 4、吳昕瘦腿鞋真的有用嗎
• 5、瘦腿拖鞋真的管用么?

太空一號瘦腿增高鞋有用嗎?

根本就沒有用，我買了一雙。所謂增高，只是鞋底增高了，穿上后當然感覺身高高了些，所謂瘦腿，不管用。個人感覺，不信你倒可以買來試試。。

那只是夸張的說法，廣告的專用修辭手法。不可信的。還是老老實實的節食，以及勤勤快快的鍛煉為好。

效果還可以吧，我現在也剛穿了一個多月時間，朋友介紹我在星晨購物網上買的正品198。

那個叫“瘦兒”的鞋子真的能瘦腿嗎?

1、看來我的直覺是對的，以前中國科學院有一種樂馳瘦身鞋，鞋底前高后低，走平地就像爬坡，消耗更多能量，行走自然，減肥效果應該可靠，中科院總不會為幾個小錢騙人吧。這種前高后低的鞋（應該叫負跟鞋）讓我想到了跑鞋，有一點兒別扭，可后來想既然是運動減肥鞋，鞋子像專業跑鞋才真的有道理，跑鞋才是真的專業運動鞋呀。

2、我朋友好多人都用說“瘦兒”減肥的鞋還可以，就是剛穿太重，累得很，鞋子3公斤吧。就算沒用反正鞋子嘛，又不會壞。

3、看來我的直覺是對的，以前中國科學院有一種樂馳瘦身鞋，鞋底前高后低，走平地就像爬坡，消耗更多能量，行走自然，減肥效果應該可靠，中科院總不會為幾個小錢騙人吧。

日本s9°瘦腿鞋有用麼?我的小腿肌肉好大,穿那鞋能減掉嗎?用過的說說...

1、看來我的直覺是對的，以前中國科學院有一種樂馳瘦身鞋，鞋底前高后低，走平地就像爬坡，消耗更多能量，行走自然，減肥效果應該可靠，中科院總不會為幾個小錢騙人吧。

2、對于減肌肉，有幾種說法。一是平衡訓練法，這是目前比較流行的說法，就是加強上身的鍛煉，讓上下協調。我個人認為這種方法有其可行之處，但并不一定行得通，因為實際上大多數腿肌發達的女孩子，她們寧愿維持現狀，也不想讓上身強壯如下身。扯長補短，這得看補短之后的整體效果如何。

3、腿部用力可以看到肌肉線條或觸摸堅硬就是肌肉型腿。經常的穿高跟鞋也是肌肉小腿發達的原因之一。小腿肌肉的存在是因為我們需要它去發力去支持日常的站姿行走等，而每個人的走路姿勢不同，站姿也不同，就造成了小腿肌肉的大小，位置，樣子都各不相同。

吳昕瘦腿鞋真的有用嗎

瘦腿鞋一般是有用的，但是需要長期堅持穿才可以達到比較理想的效果。如果腿部比較肥胖，可以在平時的生活當中穿瘦腿鞋，能夠帶動比較多的肌肉群同時受力，可以加速脂肪的燃燒，并且消耗熱量的速度也是比較快的，能夠使小腿的部位得到拉伸，然后達到瘦腿的效果。

有用，本來不信，后來想著反正也才一兩百就試試，發現還是挺好用的。有滾珠很方便，不會用的黏糊糊的，也不會很刺激，我本身敏感肌，很怕特別辣的瘦腿霜。有時候不止滾腿，手臂和臉也沒問題，很溫和。后來長期沒用，也只回去了一點點，還是比從前瘦。

在此之前她也不是沒鍛煉沒努力過，不過效果基乎微乎其微。所以有些雞湯不是真的有營養的，還是得看清現實。

《脫口秀大會》更是氣場超強，整個人由內而外散發著閃閃發光的自信，和原來畏畏縮縮的她判若兩人。臉并沒有多大的改變，僅僅是瘦腿，就可以讓人獲得如此大的改變，還真是應了那句話：能決定一個女人氣場的是身材，上千塊的妝容也換不了一雙大長腿。

在節目，吳昕的小粗腿經常會被拿來調侃，其實她除了腿稍微粗一點，其他地方真的很瘦，在主持節目的時候和謝娜站在一起的時候，對比非常的明顯了，她確實比謝娜的腿要大一圈，為了瘦腿吳昕也是各種方法都嘗試了，付出了很多的努力。

建議大家可以選擇通過泡腳來幫助我們促進腿部血液循環，可是不建議大家泡腳的時間太長，不然也是會對身體造成一定的影響。像很多的女孩子，可能會出現體寒或者是水腫的現象，通過泡腳都是可以有效的進行緩解，通過以上的一些方法，如果大家能夠堅持下來的話，對于瘦腿肯定也是會有一些效果的。

瘦腿拖鞋真的管用么?

1、有用，但是要用對方法。有絕大多數分都喜歡一到家就穿上按摩拖鞋，以為這樣可以達到美腿的效果。確實，按摩拖鞋是可以通過凹凸點針對足部的穴位疏通經絡，從而達到有效的美腿的效果。但是也正是由于這樣的凹凸設計，會讓雙腿時刻處在用力的狀態，沒有時間來緩解一整天的疲勞。

2、穿這雙拖鞋首先感覺腳小小的好可愛，至于減肥作用，我個人感覺不是很明顯，但是可以將脂肪轉化成肌肉，對小腿還是很有幫助的，使得腿部線條變得漂亮些。瘦腿拖鞋有用嗎 有用，但是要用對方法。有絕大多數分都喜歡一到家就穿上 *** 拖鞋，以為這樣可以達到 *** 的效果。

3、最后，足底分布著許多穴位，穿鞋行走起到了按摩作用，而半拖卻使腳后半部的穴位遭受冷遇，對身體健康百害而無一利。知道了減肥鞋真的能減肥嗎，減肥一定要以健康瘦身為前提，適度節食加有氧運動是最好的辦法。如果想局部瘦腿，最好每天堅持半小時以上的跳繩運動，就可以實現健康減肥的目的。

4、不能順利的排汗就會引起靜脈曲張。誤區三：穿上按摩鞋刺激足部穴位能美腿 按摩拖鞋不僅會讓腿部肌肉過度疲勞而變得松弛，就連腿部的敏感神經也會降低。對于關節的磨損也不小，所以說長時間的穿按摩拖鞋來達到瘦腿效果，二十分鐘為宜。只有正確的瘦腿方法，才可以事半功倍。

5、結果，不僅鍛煉了腿肌，有助于腿腳肌肉的協調活動，而且促進了腿部的血液循環，還能改善踝關節的形態。她認為，經常穿拖鞋對腿部健美有微妙的作用，可使踝、小腿和大腿變得勻稱健美。蘇珊娜指出，如果穿拖鞋進行腿部健美練習，效果會更好。為此，她設計了一套穿拖鞋做的美腿操，巧妙地利用了拖鞋的作用。

6、在坐看電視時，上下舉動腳部，這是健康瘦腿方法：請注意雙腳動作要交替進行，以不低于均勻每分鐘120次的速度來鍛煉。結束后，若感覺小腿肌肉緊張，可以用熱敷、拍打或揉捏的健康瘦腿方法恢復放松。如果家中是木地板，健康瘦腿要盡可能地不穿拖鞋，光著腳走路，可刺激腳底穴位，有利健康。