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檸檬水晚上喝好還是白天喝好
晚上比較好，檸檬是感光食物，喝了盡量避開照射陽光，不然美白效果會不太好的，反而會容易黑。
檸檬富含維生素，能防止和消除皮膚色素沉著，確實有很好的美白效果，但是檸檬是感光食物，人食用后照射陽光或其它強烈光線，會使黑色素細胞活力增加，使得皮膚變黑或有斑點，所以白天不宜喝檸檬水，可以晚上喝一點。還要注意，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
說晚上喝的理由是因為檸檬屬于感光的，白天喝皮膚容易曬黑。
你好！不會的，還是建議白天喝檸檬水。最好用鮮檸檬泡水有效成分會更多，最好不要用干檸檬片效果不大。
檸檬什么時候吃比較好?早上還是晚上?
水果一般都是早上吃比較好，早上補充維生素c，可供一天的需要。有句話叫：早上金水果，中午銀水果，晚上銅水果；意思是水果早上吃營養最好，中午次之，晚上就更差了。
任何時間都可以食用檸檬，不同時間食用檸檬有不同的功效。早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒養顏的功效、減肥的作用、提神、美白、預防感冒的功效。晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
每天早上吃檸檬最好。在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水，不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭。白嫩肌膚的水果之王，檸檬當仁不讓。作為唾手可得的美容水果，檸檬受到越來越多時尚女孩的關注。
冰糖檸檬水是早上喝還是晚上喝好
早上喝檸檬水。 晨起后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，加點蜂蜜美容養顏。02 如果有胃病，建議早上不要喝檸檬水或者盡量少喝，因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃惡心。03 晚上喝檸檬水。 可滋潤皮膚、預防高血壓。04 建議在晚飯后2個小時后飲檸檬水且適量。
每天早上空腹喝一杯冰糖檸檬水，有治愈便秘、排毒養顏、減肥、提神、美白、預防感冒的功效。但是，腸胃不好的人如果經常空腹喝冰糖檸檬水，容易出現反胃惡心等現象，甚至患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。因此，腸胃不好的人最好不要早上空腹喝冰糖檸檬水。
冰糖檸檬水什么時候喝比較好 飯后1小時喝比較好。冰糖檸檬水營養豐富，味道酸甜可口，在飲用時間上，應選擇飯后1小時喝為宜，一方面可避免空腹食用對腸胃造成的刺激性；另一方面還能有助于腸胃蠕動，幫助飯后食物消化吸收，但喝的量要把握好，不要一次性喝過多，以免出現腸胃不適現象。
每天早晨在還沒有進任何食物前用干檸檬片泡水喝，這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤，起到清除體內垃圾的作用。不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還有去除口腔異味，消除口臭的好處。
早上起床飲用檸檬水因為早晨剛起來，人體腸胃里還有殘留物，因此建議人們在早晨起床后先喝一杯檸檬水，然后在早餐前十五分到二十分左右的時間來飲用檸檬水。
檸檬水建議白天喝效果最好。檸檬水具有潤腸通便、美白潤膚、利水消腫、疏肝解郁的功效，白天服用可以保證白天精力充沛，促進脾胃的消化功能，使大便通暢等。人體水液運行功能最強的時間在白天，所以白天飲用不僅可以保證小便通暢，還能改善肢體浮腫的癥狀，如果在晚上喝會導致夜尿頻多、入睡困難等。
一天中檸檬什么時候吃最好?
任何時間都可以食用檸檬，不同時間食用檸檬有不同的功效。早上空腹喝一杯檸檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒養顏的功效、減肥的作用、提神、美白、預防感冒的功效。晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
每天早時晨起床后空腹喝一杯檸檬水可以治便秘。最好加點蜂蜜，美容養顏。不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。不過，空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。
檸檬早上吃最好。每天早上在還沒有進任何食物前喝一杯檸檬水，不但可以加強腸胃蠕動、治療便秘、排出體內毒素、達到美容的功效，還可以去除口腔異味，消除口臭。鮮檸檬直接飲用：將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。
通常來講，這個時候飲用檸檬水能夠促進身體腸胃的蠕動，減少脂肪的吸收并且還能夠保持口腔清新口氣。但是需要注意的是，長時間飲用檸檬水對于胃部來講是不太健康的，所以建議長時間飲用檸檬水的人群來，在檸檬水中加幾滴蜂蜜，效果更佳。03，睡前兩個小時飲用檸檬水俗話說得好，一白遮百丑。
檸檬水最適宜晚上喝，可以幫助補足晚上流失的水分，讓皮膚水嫩，更有美容作用。要注意的是，雖然早上喝檸檬有排便的功能，但不宜空腹服用。
