本文目錄一覽：
生理期女生速看!6種來例假不能吃的水果
特別需要注意保暖措施，由于柿子的性質屬于寒性的，所以女性月經期間最好是不要吃柿子，特別是那些有痛經癥狀的女性更是需要多加以注意，不要在月經期間吃柿子，如果喜歡吃可以選擇在不來月經的時候吃一些。
經期不能吃的水果橘子橘子味道好，而且生津，吃起來會忍不住多吃，可是橘子是屬于寒性水果，對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃。橙子橙子和橘子長得差不多，外表。而且兩者都屬于同一類，寒性類的水果。
除西瓜外，女性經期不能吃的水果還有：香瓜（甜瓜）、柚子、柿子、獼猴桃、楊桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、羅漢果、草莓等。
經期不能吃什么水果寒性、涼性水果一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。
女性經期不能吃的水果芒果寒性水果不能吃一般體質涼的人或者是體質較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候，也不能碰的食物之一。
月經期間不能吃的水果有哪些？經期不能吃的水果寒性、涼性水果。一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。
女性痛經不能吃哪些食物?
1、女人痛經不能吃的食物食鹽女性在月經來之前吃太多過咸的食物是對身體有害的，由于過咸的食物會使體內的鹽分和水分增加，這會早晨月經來了之后出現頭痛、易怒、激動等現象。
2、肉類經期吃5種食物會加重痛經在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌，從而導致子宮收縮，使經痛癥狀更嚴重。精加工的西式點心在月經期間過多食用西式點心也會導致前列腺素的過度分泌，從而加劇經痛產生。
3、痛經不能吃什么食物梨：女性經期切忌食用生梨。田螺：田螺性涼可清熱，但是女性經期間不適宜食用田螺等寒性食物。生冷食物：女性經期不適宜食用生冷寒涼的食物，特別是患有寒性痛經的人，更要遠離生冷的食物。
4、另外其他刺激性的食品也不應該在月經期間吃，最常見的就是辣椒以及其他有特殊味道的食品，辣椒當中的辣椒素會給人體造成嚴重的刺激，也會加劇子宮部位的疼痛感。而至于喝酒這種事情，更是月經時期的禁忌。
5、忌生冷寒涼食品痛經的時候忌生冷寒涼食品，如冷飲、冰激凌、雪糕、冰水果是絕對不能碰的，而一些偏寒的食物，也最好少吃，如黃瓜、 *** 、竹筍、蓮藕、莧菜、荸薺等。
6、女人痛經不能吃的食物生冷寒涼的食物痛經患者不能吃生冷寒涼的食物。
經期不能吃什么?
行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性經期過后會流失大量鐵質，應多補鐵。
經期不能吃的寒性海鮮：螃蟹，生蠔，田螺，蜆子，瀨尿蝦，海蜇，三文魚，沙丁魚。 經期不能吃的零食食品：巧克力，奶油，奶酪，冰淇淋，油炸食品，牛奶，咖啡，茶，酒，冷飲。 經期不能吃的辛辣食物：辣椒，花椒，生蒜，生蔥，洋蔥，火鍋，酸辣粉，酸菜。
西瓜 西瓜是寒性水果，性寒質滑。月經期間食用西瓜，有礙消化，易傷人體陽氣，導致內寒產生。含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，是生津止渴的良品。
辛辣刺激性食物：如花椒、丁香、胡椒等。經前女性不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。以上就是有關月經期間不能吃什么東西的相關內容了。
女性經期不能吃什么？ 女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排干凈就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的 *** ，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。
女性經期不能吃什么乳酪類食物：乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。
子宮腺肌癥不能吃什么食物和水果
子宮腺肌病患者不要吃酸，酸性食品有固定收斂作用，血液澀，不利于經血的順暢排出，痛經患者應盡量避免經期使用這種食物。酸性食物有米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、棗、芒果、杏、李子、檸檬等。
參考：寒涼食物少吃，如燒烤、冰淇淋，可樂等。激素高的食物少吃：如瘦肉精的豬肉、催熟的瓜果等。氣候污染大或空氣污染大的地區食物都不大適合。
子宮腺肌癥患者不要吃酸 酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期使用此類食物。
子宮腺肌癥患者不要吃酸，酸性食品有固澀收斂作用，使血液澀滯，不利于經血的暢行和排出，因此痛經者應盡量避免在經期食用此類食物。
有子宮腺肌癥的女性應該在飲食上要以清淡的為主，多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、 *** 、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、花生、牛奶、水果、山藥、黑米、大棗等。
子宮腺肌癥的飲食 多吃蔬菜、水果及粗糧食物類食物，如芹菜、黃瓜、香菇、豆腐、豆類、薯類等。飲食要清淡，忌食油膩、油炸、辛辣等刺激性食物，堅持吃低脂肪類食物，如雞肉、雞蛋、草魚、白魚等。
月經期間不能吃什么水果和食物
1、西瓜是寒性水果，性寒質滑。月經期間食用西瓜，有礙消化，易傷人體陽氣，導致內寒產生。含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，是生津止渴的良品。
2、處于月經期間的女生不能吃的水果有香蕉、西瓜、芒果、柿餅、梨。因為這些水果都是屬于寒性食物，不宜處于月經期間的女性食用。
3、那么，一般女性在月經期間不能吃的水果有哪些呢？西瓜西瓜被稱為瓜果之王，含有豐富的糖分、維生素、以及多種氨基酸。然而西瓜味雖甘甜，但西瓜性寒，屬于涼性瓜果。
