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1、在青春期，我們往往會因為各種方面的壓力而感到焦慮和煩惱，以下是一些常見的煩惱：自我形象：青春期的身體發育和外貌變化可能會對自我形象帶來不安和焦慮。許多人會擔心自己的體重、身高、面容等方面是否符合社會的標準。

2、青春期是一定要有煩惱的，具體總結下來主要就是以下幾個方面：家庭壓力這是發病率很高的病癥，一般處于青春期的少男少女都和父母發生過大大小小的沖突，認為父母不理解我們，有時是自己不愿低頭，導致雙方關系鬧僵。

3、生理變化帶來的煩惱隨著青春期的到來，初中生的生理發生急劇變化。首先是身體外形的變化，出現了第二性征，使他們產生了 *** 感。

4、青春期的孩子一般有以下的煩惱：苛求體貌。一些青少年對自己的容貌和衣著相當敏感，以至于過分挑剔；有些同學會對客觀存在的某一些“丑陋”，如體胖、膚黑、眼小、狐臭等憂心忡忡、煩惱不已，以至難以接受。異性敏感。

青少年天性活潑，熱愛戶外活動，喜歡找各種樂子，如果長期不愛出門，做宅男宅女，那心理上很有可能是有問題的。信號五：不與人交往內向跟不與人交往是有區別的。

很多家長往往把孩子表現的“厭食”視為“挑食”，把 “貪吃”視為“愛吃”，其實，無法抑制地不愛吃飯和一吃就控制不住地停不下來，都是孩子心理問題的映射。

具體可以分為兩點。升學壓力大，現在的家長，普遍都接受了較好的教育，都十分重視孩子的學習，對孩子寄予厚望，孩子不得不從小參與高度的競爭，承受很大的壓力，由此就引發各種考試焦慮、學業焦慮。

對兒童青少年群體，由于心理耐性、應變能力弱，對應方式少，容易產生各種恐慌情緒，出現各種心理不適和不良情緒，甚至引起一些身體化癥狀。

1、陳沛霖、陳立華對武漢市1500多名初中學生進行了調查，結果表明：有50%的學生心理健康狀況良好；30%的學生屬基本正常范圍；10%--15%的學生低于正常水平，特別是還有3%--6%的學生存在比較嚴重的心理困擾。

2、建立積極的心態：培養積極的思維方式，鼓勵樂觀和自信。培養興趣愛好：鼓勵青少年參與興趣愛好，提升他們的自我認同和快樂感。控制媒體使用：監控青少年使用互聯網和社交媒體的時間，防止過度沉迷影響心理健康。

3、對網絡過于依賴隨著網絡的出現，確實方便了人們的工作和生活，一部分青少年癡迷于網絡。適當的上網能夠廣泛的了解信息，但是如果看了不健康的網站，容易出現心理上的疾病。

自卑：是一種因過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。對自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自已的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為畏縮，瞻前顧后等。

心理不健康的表現通常會在幾個方面，首先在情緒管理方面會有一些突出的表現。

心理障礙：常見的心理障礙有焦慮和抑郁，焦慮表現為失眠、記憶力減退和注意力不集中等問題，抑郁有心情低落，對周圍的人或者事失去興趣。

品性障礙：患者會有習慣性的撒謊與偷拿東西等行為。行為障礙：表現為多動癥或抽動癥等，患者會不由自主的運動，有時可以控制，有時無法控制。

表現為：中學生情緒豐富而強烈，但情緒起伏變化很大，不穩定，而且容易沖動，往往不善于調節和控制自己的情緒，有時，可能會一點點小事而情緒激動，也可能為一點點小事而灰心喪氣。

對兒童青少年群體，由于心理耐性、應變能力弱，對應方式少，容易產生各種恐慌情緒，出現各種心理不適和不良情緒，甚至引起一些身體化癥狀。

在心理咨詢中，青少年期常見的心理問題大致表現如下幾個方面：心理障礙青少年心理問題中最常見也嚴重的要數青少年抑郁癥，因為由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。

其實孩子出現心理問題，哪些是求救信號？其實非常明顯，孩子如果在這期間的態度反應變化極大，已經在心理出現了一些問題，青少年出現的極大問題日益嚴重。

日常管理中大學生常見心理問題自我效能感低：動力不足，思想消極，嚴重懷疑自我存在的價值。神經衰弱：有較為嚴重的睡眠問題，常出現情緒困擾，容易發脾氣，有的還伴有生理性或心理性疼痛。

信號一：厭學孩子不愛上學，家長會本能地警醒，并會去找外部環境的問題：學校的教學方式太過死板？老師的行為不當？孩子在學校遭受霸凌？……當然，這些都有可能是原因。

青少年心理社會問題分為成癮行為、內部失調和外部失調等方面。

過分的受到了溺愛有一些獨生子女性格比較自私而且任性，適應能力非常差，而且不喜歡和他人交流，這主要是因為在家里過度的受到了溺愛，同時也會表現為受挫折的能力差，社交恐懼感以及性格孤僻。

由學業帶來的心理壓力大，表現為厭學，怕學，做作業拖拉，上課注意力不集中，開小差，易怒易暴，對家長與老師談論學習問題表現出煩躁的情緒和回避的行為，。人格方面容易出現偏執、敵對等極端特征。

青少年的心理問題包括人際交流障礙、品性障礙、行為障礙、心理障礙等。