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怎樣使白發變黑
補充營養另外要注意營養的補充，特別是維生素B，葉酸及泛酸缺乏，頭發最易變白。豬肝，牛肝，肉類，蛋類，蔬菜，米糠等都含有豐富的B族維生素，多吃上述富含維生素B族的食物及含銅，鋅，鐵等微量元素的食物（如黑芝麻，核桃等）。
染白發變黑發的方法：打底法：先把染膏加入適量溫水調成糊狀，不要加雙氧。涂抹到白發的部位，停留15分鐘不用洗頭。染黑將染膏和6%的雙氧1：1調勻，涂抹到頭發上，停留45分鐘，這樣就能確保顏色穩定持久。
黑芝麻含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，不僅對健康有益，還能增加黑色素，讓頭發煥發自然光澤。2制何首烏藥店就能買到的制何首烏，每天泡水喝，輕松告別白發。3核桃補腎又健腦，多吃核桃不僅能讓頭發變黑，還能提升整體健康。4枸杞子補益肝腎，對白發有顯著改善作用。簡單內服，輕松變黑。
同仁養生堂B族怎么樣啊?我白頭發比較多
1、養生堂天然維生素B無論是從各種維生素的含量上來看，還是從效果上來講都是不錯的，但是并不是所有人都需要補充維生素B，對于不需要補充維生素B的人群來說是不需要服用的，只有真正需要了補充維生素B身體才能很好的吸收和利用。
2、北京同仁養生堂是完全不同于北京同仁堂。北京同仁堂是一個注冊已久的合法合規的醫療機構，而北京同仁養生堂是一個養生館，位于北京的同仁養生堂，知名度比較高，而且能夠幫助人們緩解身體亞健康導致的疾病。
3、好。理念好。采用中醫養生的理念和方法，注重預防和調理，以達到身體健康和發際健康的目的。質量好。產品質量較高，使用的產品均為天然植物提取物，無刺激性，安全健康。
可以告訴一下那個治白發的中藥偏方嗎?非常感謝
1、七寶美髯丹，出自《本草綱目》，原方為：赤白何首烏各500g，赤白茯苓個500g，牛膝，當歸，枸杞子，菟絲子各250g，補骨脂120g，上為末，煉蜜丸，每丸重10g，早晚各一次。顧名思義，該方能補益肝腎，烏發壯骨。主治肝腎不足證。須發早白，脫發，齒牙動搖，腰膝酸軟，夢遺遺精，腎虛不育等。
2、大麥烏發方久食大麥頭發不白；和鐵砂、沒石子等染發變黑。出處：唐代醫藥學家孟溉方2覆盆子烏發方新鮮覆盆子榨取汁涂發不白。出處：唐代藥學家陳藏器方3黑大豆染發方醋煮黑大豆，去豆取計煎稠，染發變黑。出處：《千金方》4蜂蜜拔白生黑方治年少白發。拔去白發，以白蜜涂毛孔中，即生黑發。
3、肉蓯蓉30g 甘草30g。熟地和首烏、枸杞補肝腎烏發足夠了 黃芪治療你氣虛 肉蓯蓉治療虛弱便秘，再用甘草調和一下。
4、杜仲10 女貞子15 雞血滕30 天麻10 白芍15 川芎15 補骨脂10 以上單位為克，隔日服一劑，或隔二日服一劑。長時間服用（三個月以上）效果特好。再加上食療方：黑芝麻，核桃仁，花生米，百合，桑椹，熟地，元肉混合共搗為泥狀，每服十克，一日三次，連服三個月即可明顯收效。
5、你這個方子一般，藥味多可藥量又不足，我給你改一下：5斤酒的藥量。熟地200g 制首烏200g 枸杞50g 生黃芪30g 肉蓯蓉30g 甘草30g。熟地和首烏、枸杞補肝腎烏發足夠了 黃芪治療你氣虛 肉蓯蓉治療虛弱便秘，再用甘草調和一下。
6、有個偏方可試一下，但要持之以恒才行。黑米一把、黑芝麻一小把、黑豆一把、薏米仁兩把、大米一把、核桃仁2—3顆，以上這些用適量水泡一宿，第二天早熬粥，這是兩個人的量。經常吃才行。
白頭發多。。怎么辦?。。大概有三十根
意見建議：建議您平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
減輕身心壓力，樹立順其自然、遇事不慌的處世觀會延緩白發的生成。 有白頭發一般是由于缺乏酪氨酸酶，黑色素分泌不足導致。 這與很多因素有關，平時飲食應多注意多吃富含維生素的蔬菜和水果，養成良好的生活習慣，保證充足的休息。 或許你在某方面也是操心過多，要注意多休息。
烏發奶 原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長久堅持下去，頭發會變得光澤、烏黑起來。
