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減肥果怎么喝
1、減肥果味道苦澀因此在沖泡時放1-2片用沸水沖泡即可，稍涼后就可以飲用了。如果不能忍受減肥果的苦澀味道的，可以在沖泡時添加一點菊花或者金銀花，這樣就可以減少瘦瘦果本身的苦感。減肥者每日攝入3片減肥果左右。
2、減肥果的吃法是很簡單的，因為我們在市面上買到的減肥果都是已經切片曬干的，所以我們買回來之后，只需要用開水沖泡就可以喝了。一般在泡減肥果茶時，在杯中放1—2片減肥果，倒入沸水沖泡，稍微涼一些就可以吃了。
3、一般只要身體激素沒有什么變化，或者有一些不能減肥的疾病，都是可以喝減肥果茶的，如果你正在發愁身上的脂肪，不妨試試減肥果，看看對你有沒有效吧。
4、不吃油炸油膩的食物，不喝飲料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚飯早吃少吃，做到經常鍛煉，持之以恒，1個月后就會有明顯的效果。 問題九：減肥果有毒嗎？ 這些市面上的減肥產品有時候容易蒙蔽大眾的雙眼，判斷方法很簡單。 你去看看那些有錢人都是怎么減肥的，特別是明星。
瘦果是什么
1、瘦果的解釋干果的一種，比較小，里面只有一粒 種子 ，果皮和種子皮只有一處相連接，如白頭翁、向日葵、蕎麥等的果實。 詞語分解 瘦的解釋 瘦 ò 體內含脂肪少，肌肉不 豐滿 ，與“胖”、“肥” 相對 ：瘦溜（“溜”讀輕聲）。瘦弱。瘦小。 瘦削 。瘦俏。瘦長（俷 ）。瘦癟。消瘦。清瘦。
2、瘦果是小型、干燥、果皮堅硬、不開裂、內有一粒種子的果實。因此將草莓外面的“小白點”如果扣下來，一個個地掰開來的話，里面都有一粒種子。草莓的“小白點”外面有果皮，內部有種子，也可以被稱為是草莓的果實。
3、瘦果 achene，akene指小形、干燥、果皮堅硬、不開裂、內有一粒種子、由1-3心皮構成的小型閉果。如白頭翁1心皮，向日葵2心皮，蕎麥3心皮。單粒種子的果實，成熟時果皮易與種皮分離，如白頭翁、毛茛；菊科植物的瘦果是由下位子房與萼筒共同形成的，稱連萼瘦果（cypsela），如白頭翁、蒲公英、紅花、向日葵等。
4、菊花的種子被稱為瘦果，呈黃褐色或綠褐色，細小且呈短棒狀，長約1到3毫米。具有革質的果皮，并不與種子緊密相連，在成熟后容易分離。菊花屬于下位子房植物，子房內只有一個室間隔，在其中存在著倒生胚珠。當胚珠受精并發育時，由于與其周圍壁組織一同發展形成了果實結構——也就是所說的“瘦果”。
瘦瘦果的功效與作用
1、瘦瘦果以其獨特的功效和作用對人體健康帶來諸多益處。首先，它具有健脾消食的作用，含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶和蛋白酶等，這些成分有助于提升人體對食物的消化效率，促進食欲，同時其豐富的脂類成分還能滋潤腸道，促進排便。
2、瘦瘦果因其味苦，主要歸經于心經和小腸經，其主要作用在于清火和利尿。其苦味可能會影響脾胃健康，使人食欲減退，間接控制食欲，同時，其利尿作用有助于排除體內多余的水分，產生瀉下的效果。這種減肥方式實際上與一般的減肥茶類似，存在一定的副作用，主要體現在可能對消化系統造成負擔，導致腸胃不適。
3、HCA可以抑制脂肪的形成，進而做到減肥的效果。瘦瘦果泡水喝是沒有什么副作用的，由于瘦瘦果是一種自然的新鮮水果，它的關鍵功效便是清熱去火，是一種養生的食材，因為它的發熱量很低，并且可以促進消化，因而被作為一種合理的減肥水果，經常用它來泡水喝是沒有什么副作用的。
