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痛風病人食譜
主食類：各種米、小麥、麥片、高粱、蕎麥、山芋、土豆、淀粉、面類食物、蘇打餅干、黃油小點心等。奶類：鮮奶、煉乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麥乳精等。肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、雞血、鴨血等。
擁有此情況可以吃以下菜譜：調治蒜茄子、紅棗蒸南瓜、蒜頭花生米、白菜草菇頭、紅棗栗子粥。
例如以下食譜：午餐：米飯（大米100克），西紅柿炒雞蛋（雞蛋60克，西紅柿100克），炒白菜150克。下午加餐：水果一個（150克）。
黃豆栗子粥 配方：黃豆25g、栗子粉25g、粳米100g 制法：將黃豆25克，用水泡12小時，然后與25克栗子粉及100克洗凈的粳米共煮為粥。早晚餐溫熱服食，常食為佳。功效：具有祛風化濕、健脾補腎、強盤壯骨功效。
桑椹汁 配方：新鮮黑桑椹500克 制法：將黑桑葚洗凈，用潔凈紗布包好絞汁。日飲3次，每次15毫升，常飲為佳。功效：具有補益肝腎、滋陰養血功效。適用于陰血虛型關節炎。
大部分痛風患者尿液的PH值較低，增加堿性食物攝入，可以使尿液PH值升高，有利于尿酸鹽的溶類.蛋乳類：各種鮮奶、酸奶、奶酪等。
爸爸患有痛風,在他緩解期的時候應該給它如何定制一個食譜,更有利于他的...
在痛風緩解期，適量攝入大豆制品是可以的，建議選擇豆類及豆制品的順序是豆腐、豆干、豆漿、整粒豆，攝入量也應按順序逐漸減少。痛風由嘌呤代謝紊亂引起來的，因此，痛風病病者不能吃這類食品，以免引起痛風病。
一般來說，只要風友執行嚴格的低嘌呤飲食，這個低蛋白飲食也就沒問題，畢竟高嘌呤食物通常也是高蛋白飲食。
痛風患者應多食用蔬菜、水果，西瓜和冬瓜不但屬于堿性食物，而且還具有明顯的利尿作用，對痛風患者更為有利。
因此，這些嘌呤含量高（每100克可食部超過150mg）的食材，尤其是嘌呤含量極高（每100克可食部超過500mg）的食材，是一口也不可以碰的，要搞好一輩子和他們“決裂”的提前準備。
痛風菜譜100道簡單做法大全
奶類：鮮奶、煉乳、奶酪、酸奶、麥乳精、奶粉等。肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、皮蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。
因而相比較于其他疾病來說，在飲食更應該注意，什么該吃，什么不該吃。痛風病人吃什么菜好，一起來看看吧。適合痛風的4大家常菜海帶蘿卜湯材料：紅蘿卜150克，發水海帶100克，植物油，鹽各適量。
推薦10大對于治療痛風非常好的食譜。葡萄粥 配方：鮮葡萄30克，粳米50克。制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠時，把洗凈的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。功效：補肝腎，益氣血。用法：早晚分食。
痛風三餐食譜菜譜大全
1、黃豆栗子粥 配方：黃豆25g、栗子粉25g、粳米100g 制法：將黃豆25克，用水泡12小時，然后與25克栗子粉及100克洗凈的粳米共煮為粥。早晚餐溫熱服食，常食為佳。功效：具有祛風化濕、健脾補腎、強盤壯骨功效。
2、蔬菜：土豆、白菜、四季豆、花菜、玉米、芥藍、芹菜、韭菜、苦瓜、小黃瓜、冬瓜、 *** 、茄子、蘿卜、青椒、洋蔥、番茄、木耳等。
3、含嘌呤較多的食物：扁豆、干豆類、干豌豆、鯉魚、大比目魚、鱸魚。貝殼類水產、熏火腿、豬肉、牛肉、牛舌、小牛肉、野雞、鴿子、鴨、野鴨、鵪鶉、鵝、綿羊肉、兔、鹿肉、火雞、鰻魚、鯪魚、淡雞湯，淡肉湯和淡肝湯。
4、擁有此情況可以吃以下菜譜：調治蒜茄子、紅棗蒸南瓜、蒜頭花生米、白菜草菇頭、紅棗栗子粥。
