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懷孕期間如何避免電磁輻射
1、減少電腦接觸時(shí)間為了寶寶的健康，在孕期減少和電腦接觸的時(shí)間，是非常有必要的。一般認(rèn)為，孕婦操作電腦的時(shí)間，每周不應(yīng)超過(guò)20小時(shí)；看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi)。遠(yuǎn)離家用電器使用電視機(jī)和微波爐時(shí)，最好距離3米外。
2、可以穿防護(hù)服（防輻射背心或防輻射圍裙）防輻射。穿防輻射服對(duì)于職場(chǎng)孕婦而言，往往一天就要8小時(shí)面對(duì)電腦，因此為了有效防護(hù)電磁輻射，專家建議孕婦穿上防輻射服，最好是屏蔽效果好的防輻射服。
3、穿上防輻射衣服孕婦操作電腦，特別在懷孕的頭3個(gè)月，最好選用防電磁輻射的工作服，采用含多元素的織物，是當(dāng)前防電磁輻射比較理想的材料。手機(jī)不宜直接放在腹部手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要直接放在腹部上。
4、手機(jī)充電時(shí)，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話。電熱毯防輻射孕婦還要注意另一個(gè)輻射源，那就是電熱毯。
5、懷孕期間最好遠(yuǎn)離微波爐。微波爐在使用的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，在懷孕期間盡量少接觸。但是所有的家用電器，在使用的過(guò)程中都會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，這些輻射一般對(duì)胎兒的發(fā)育影響不大。
6、穿戴防輻射服在電腦等電子產(chǎn)品較多的場(chǎng)所，穿戴防輻射服來(lái)防護(hù)電磁輻射是有必要的。♀加強(qiáng)身體鍛煉孕婦需要多加鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，比如經(jīng)常出門(mén)散散步，走動(dòng)走動(dòng)，練習(xí)孕婦瑜伽，不僅可以鍛煉到身體，還可以有助于后期生產(chǎn)。
電磁爐,烤箱,微波爐對(duì)孕婦有輻射嗎
1、電磁爐和微波爐輻射是電子短波輻射，目前為止還沒(méi)有一個(gè)確切的數(shù)據(jù)證明它對(duì)人體有危害。孕婦能用，但盡量少用就行了。
2、有輻射的```不過(guò)很小，建議不要使用 手機(jī)、微波爐、電腦的輻射對(duì)孕婦有害嗎？今天，家里、辦公室和大街上，電輻射無(wú)處不在。
3、今天，就給大家?guī)?lái)孕婦必知的幾個(gè)遠(yuǎn)離輻射竅門(mén)，感興趣的朋友別錯(cuò)過(guò)。穿防輻射服裝有條件的孕婦可在工作時(shí)穿防輻射服裝，工作完畢，洗澡換衣服；使用電腦、電視防輻射屏等。
4、高劑量的電磁輻射還會(huì)影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場(chǎng)，使人體內(nèi)原有的電磁場(chǎng)發(fā)生異常。
5、電磁爐和微波爐的輻射對(duì)人體有一定的影響，但是這種影響的強(qiáng)度是非常小的，不會(huì)對(duì)人體健康造成明顯的危害。
6、為安全一般微波爐工作時(shí)，人最好離開(kāi)1米遠(yuǎn)，孕婦更要注意。但是短時(shí)間接觸也不一定會(huì)有什么問(wèn)題，以后盡量注意就是了。不要負(fù)擔(dān)過(guò)重。
孕婦使用微波爐對(duì)身體有害嗎?
微波爐的危害是真正存在的，主要是微波的泄漏和輻射，但是只要是真正品牌的合格產(chǎn)品，都是符合標(biāo)準(zhǔn)的，正確使用不會(huì)對(duì)人產(chǎn)生危害。
微波爐工作時(shí)所產(chǎn)生的輻射甚至比一根普通日光燈管還要少，不會(huì)對(duì)人的健康產(chǎn)生任何危害。 可以放心。但要注使用手機(jī)，手機(jī)的輻射量，在家庭使用的電器中是最大的。
能是能，它的輻射一般不能穿墻。只是打開(kāi)后最好遠(yuǎn)離它，五米以上一般比較安全，或者到另外一間房子里，等打好之后，過(guò)一分鐘左右再去取就OK了。
