準備食材
- 番茄:4個
- 雞蛋:2個
- 蔥花:適量
- 調味料:食鹽、花椒粉、芝麻香油
制作步驟
步驟一:處理番茄
選擇新鮮成熟的番茄,頂部切十字刀,用開水燙5分鐘左右,方便去皮,去皮后切成小塊,去掉硬蒂。
步驟二:準備蛋液
將雞蛋打入碗中,加入少許食鹽和花椒粉,充分攪拌均勻,形成細膩的蛋液。
步驟三:煮制番茄湯
鍋中加入適量清水,放入切好的番茄塊,大火煮開后轉小火,煮至番茄變軟,湯汁呈紅色。
步驟四:加入蛋液
將攪拌好的蛋液慢慢倒入番茄湯中,用筷子輕輕攪動,形成美麗的蛋花。
步驟五:調味出鍋
待蛋花完全熟透,加入適量的食鹽、花椒粉和芝麻香油調味,撒上蔥花或香菜即可出鍋。
小貼士
- 番茄選擇成熟度適中的,這樣煮出的湯味道更佳。
- 蛋液倒入湯中時,要慢慢倒入并輕輕攪動,以免蛋花破碎。
- 出鍋前滴幾滴香油,可以增加湯的香氣。
變化與創新
- 可以根據個人口味,在湯中加入豆腐、紫菜等食材,豐富口感。
- 也可以嘗試不同的調味方式,如加入番茄醬、蒜末等,創造出獨特的風味。
番茄蛋花湯是一道簡單易做、營養豐富的家常湯品,適合各種人群食用,趕快動手嘗試吧!