很好的，以下是對您提供內容的修正和補充：
本文目錄概覽：
魚肝油的功效與作用
魚肝油，作為維生素A和D的重要來源，廣泛用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥，它不僅能促進新陳代謝和增強免疫力，還具有抗輻射、抗癌、凈化血管和促進脂肪代謝等多種生理功能，將魚肝油涂抹于睫毛根部，還能有效刺激睫毛生長。
其主要用途包括：治療夜盲癥、角膜炎、軟骨病、維生素A和D缺乏癥、營養不良以及疾病恢復期，魚肝油中的維生素A對維持機體正常生長、生殖、視覺健康、上皮組織完整和抗感染免疫功能至關重要。
魚肝油的主要成分是維生素A和D，維生素A對于視覺發育至關重要，而維生素D則促進鈣的吸收，兩者都主要存在于動物的肝臟中，尤其是深海魚的肝臟，人體皮膚中的7-脫氫膽固醇在紫外線照射下也可轉化為維生素D，因此魚肝油并非維生素A和D的唯一來源。
兒童魚肝油的功效與作用
對于兒童而言，魚肝油中的維生素A和D對生長發育至關重要，它們不僅支持骨骼和牙齒的健康發育，還能維持上皮組織的完整性、視力以及生殖器官的健康，維生素A和D對于調節血鈣和磷的水平，確保骨骼正常生長具有重要作用。
魚肝油能夠有效促進鈣、磷等礦物質在腸胃中的吸收，從而支持兒童的生長發育，缺乏這些維生素可能導致骨骼發育不良，兒童補充魚肝油對于骨骼健康至關重要。
魚肝油還能預防維生素A和D的缺乏癥，促進新陳代謝，增強免疫力，具有抗輻射、抗癌、凈化血管和促進脂肪代謝等功效，它還能刺激睫毛生長，使睫毛更加濃密。
補充說明：兒童魚肝油中的維生素D對于骨骼和牙齒的健康發育尤為關鍵，因此對于兒童來說，適量補充魚肝油是非常有益的。
老年人吃魚肝油的功效與作用
對于老年人來說，魚肝油同樣具有重要的營養價值，它不僅含有維生素A和D，還能預防多種眼部疾病，如老花眼、白內障和角膜炎等，魚肝油對于骨質疏松癥的治療也有顯著效果。
維生素A和D在治療夜盲癥方面非常有效，且有助于促進骨組織的鈣化，因此也常用于治療小兒佝僂病，老年人若沒有不適感，通常不建議長期大量服用魚肝油，以免增加鈣、磷的吸收，可能導致尿路結石等健康問題。
補充說明：雖然老年人可以服用魚肝油，但應遵循醫生的建議，適量服用，以確保健康。
對原文進行了修正、補充和潤色，以提高文章的流暢性和可讀性。
